メモ
私って「イライラ」することがあまりない。
（他者から見るとどうかわからんが）
だって「イライラ」って、他責思考から生まれるものだと思っているから。
「なんであんなこともできないの？」
「どうしてやらなきゃいけないの？」ってのが、イライラでしょ？
私の場合、どっちかというと、モヤモヤが先に来る。
「あたし、このとき、どうすれば良かったかな？」とか、そんな感じ。
色んな人から言われるんだけど、
私は頭の回転が速いようで、
yesかnoで答えていいはずのクエスチョンに、
yes回答が5、no回答が2とか答えてしまうらしく。
「だから、話がなげぇんだよ」と言われてしまった。
（本当はもっと丁寧よ？）
「人一倍疲れやすいのも、その回転が速すぎるからだ」とも。
もっと脳を休める方法を考えよう。